Этот интенсив для вас, если вы:
- прошли первоначальное обучение, но в практической тренерской работе чувствуете себя неуверенно;
- понимаете, что если у людей не получается овладеть техникой движения, это говорит скорее о недостатке вашей эффективности, чем об их двигательной одаренности или когнитивных способностях;
- не удовлетворены атмосферой, царящей на проводимых вами тренировках;
- хотите действительно тренировать, а не «проводить тренировку», скрывая за подбадриваниями вроде «Давай!», «Вперед!», «Ты можешь!» неспособность увидеть ошибку в движении и правильно ее скорректировать.
Программа интенсива:
- Лекция: Закономерности формирования двигательного навыка (1 час). Уровни организации движений. Особенности устройства двигательных центров мозга.
- Лекция: Алгоритм создания прогрессии постановки сложных многосуставных движений (1 час).
- Практика: Формирование прогрессии постановки сложного двигательного навыка (1 час).
Перерыв (1 час).
- Лекция: Постановка многосуставных движений в разнородной группе (1 час). Особенности обучения, отслеживания ошибок и их коррекции в условиях группы.
- Практика: Постановка комплексного навыка в формате 1 на 1 (2 часа).
- Практика: Постановка комплексного двигательного навыка в разнородной группе (2 часа).
Ведущий: Евгений Богачёв, главный тренер клуба CrossFit GERAKLION
Дата: 23 ноября (воскресенье)
Время: 10:00 – 19:00
Адрес: Москва, Сосновая аллея, 1, клуб CrossFit GERAKLION
Стоимость: 6.000 рублей. Предоплата - 1.000 рублей
