Фонд Гераклион
Премия Спортивная Россия
Лауреат Премии "Спорт и Россия"
2014 г.  2016 г.  2017 г.
Лучший фитнес-проект года - 2014
  • Кнопка facebook Гераклион
  • Кнопка youtube Гераклион
  • Кнопка Вконтакте Гераклион
  • Кнопка Instagram Гераклион
  • Кнопка Twitter Гераклион

+7 (499) 401-02-37

Май 11 2016

Семинар-практикум "Функциональная анатомия приседания"

Функциональная анатомия приседания

11 июня в клубе CrossFit Geraklion пройдет семинар-практикум "Функциональная анатомия приседания". Семинар предназначен для тренеров, использующих в тренировочном процессе средства и методы в стиле кроссфит, атлетов-кроссфитеров, а также всех желающих углубить знания о строении и оптимальном функционировании тазобедренного и голеностопного суставов и их роли при выполнении приседаний.

Содержание семинара:

• Приседание. Оценка техники приседания.

• Скрининговые тесты для поясничного отдела позвоночника, тазобедренного сустава и голеностопа.

• Тесты торзии костей нижней конечности и их влияние на постановку техники приседания.

• Оценка мобильности тазобедренного и голеностопного суставов.

• Скрининг патологических состояний, возникающих в области тазобедренного сустава.

• Варианты коррекции ограничений мобильности суставов.

Ведущий семинара: Георгий Темичев, врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, реабилитолог, травматолог-ортопед, мануальный терапевт.

Стоимость участия:
- при раннем бронировании до 22.05.2016 — 2500 рублей. Для бронирования необходимо внести предоплату — 500 рублей. Предоплата не возвращается.
- без раннего бронирования — 3000 рублей

РЕГИСТРАЦИЯ