Второй турнир «Гераклион-тест ОФП» (ГТО) в День Физкультурника

9 августа 2014 года в городе Москва на летней спортивной площадке около клуба CrossFit GERAKLION в честь Дня Физкультурника Фонд развития инноваций и модернизации в медицине и спорте "Гераклион" организовал и провел второй турнир "Гераклион-тест ОФП" (ГТО).

В программу которого были включены упражнения, разработанные Фондом "Гераклион" для атлетов, тренирующихся по методике функционального высокоинтенсивного тренинга, а также по иным методам силовой кондиционной тренировки, и отличающиеся от классических кроссфитерских заданий.

Задачей серии турниров является определение влияния систематических тренировок на выполнение нормативов силовой и функциональной подготовки.

Торжественно открыл сегодняшний праздник президент Фонда "Гераклион" Сергей Ерёмин, поздравив всех пришедших с Днем физкультурника и пожелав успехов в соревнованиях.

Сегодня атлетам надо было выполнить следующие упражнения: становая тяга классическая, жимовой швунг, прыжок в длину с места, подъем на грудь в стойку, подтягивания, пистолетики, Табата Берпи, гребля1км/2км, бег 60 м, угол в висе, отжимания от пола, зашагивания на тумбу 50 и 60 м (мужчины) и 40 м (женщины), подъем ног к турнику.

Абсолютными победителями соревнований стали: