Фонд Гераклион
Сен 20 2014

Фонд "Гераклион" провел чемпионат ФСО России по функциональному многоборью

чемпионат ФСО России по функциональному многоборью

Не секрет, что кроссфит на протяжении уже достаточно длительного времени применяется для подготовки органов правопорядка, пожарных подразделений, силовых структур, а также спецподразделений множества стран. Этот метод физической подготовки и ее оценки, доказав свою эффективность, на данный момент является передовым во всем мире. Фонд развития инноваций и модернизации в медицине и спорте "Гераклион" с самого начала своей деятельности ставит перед собой задачу приносить пользу подобным структурам в России, стремясь внести свой вклад в совершенствование физической подготовки.

 

 

11 сентября первым значимым плодом данной работы стала организация Фондом "Гераклион" чемпионата Федеральной службы охраны России по функциональному многоборью, в котором также приняли участие сотрудники Федеральной службы безопасности РФ и Федеральной службы РФ по контролю за оборотом наркотиков – всего 49 человек, выразивших желание принять участие на добровольной основе.

Значимость и высокий статус соревнований подтверждает тот факт, что они прошли в самом сердце России - на территории Московского Кремля.

История Спортивного клуба ФСО России официально ведется с 2006 года. Клуб создан с целью осуществления государственной политики в области физической культуры спорта, направлен на гармоничное развитие личности, формирование здорового образа жизни, повышение физической и спортивной подготовленности военнослужащих и членов их семей. Основная деятельность ведется по двум направлениям -  спорт высших достижений и массовый спорт.

Сотрудники клуба добились значимых успехов на крупнейших международных и российских соревнованиях, завоевав на Олимпийских играх-2012 в Лондоне 5 медалей высшей пробы. Триумфаторами стали Илья Захаров (прыжки в воду), Софья Очигава (бокс), Андрей Замковой (бокс), Билял Махов (вольная борьба) и Иван Штыль (гребля на байдарках и каноэ).

- Приоритетным направлением клуба являются спортивные единоборства и бокс, - рассказал начальник спортивного клуба ФСО России Андрей Викторович Тиунов. – Спортсмены-боксеры, работающие в клубе, стали призерами недавнего чемпионата России в Ростове-на-Дону, а четыре наших девушки завоевали путевки и скоро поедут на чемпионат мира в Корею. В августе этого года два сотрудника (Вадим Габуряк и Заур Абдурагимов) выступили на чемпионате мира в Тайланде по бирманскому боксу среди силовых структур и стали победителями. И, конечно, сейчас вся работа нацелена на подготовку к предстоящей Олимпиаде в Бразилии.

Сотрудники второго направления занимаются проведением физкультурно-спортивных и оздоровительных мероприятий, охватывающих не только сотрудников, но и членов их семей, детей и ветеранов органов государственной охраны. Данное направление организует ежемесячные спортивные мероприятия в масштабах ФСО России по видам спорта, которые не входят в Спартакиады. Одним из таких мероприятий стал чемпионат по функциональному многоборью.

- Сейчас в ФСО России существуют фиксированные нормативы на силу, выносливость и быстроту, - продолжил Андрей Викторович. – И мы задумываемся над усовершенствованием системы подготовки и оценки физической формы сотрудников, поэтому уже давно обратили внимание на такое перспективное направление, как функциональное многоборье. Но пока что ситуация такая: если эта система и будет введена, то только в подразделениях, деятельность которых напрямую связана с физическими нагрузками. Функциональное многоборье приглянулось нам в том числе и тем, что оно не требует приобретения дорогостоящего оборудования. Сегодняшние соревнования очень полезны для ребят: они изменили самооценку своей готовности, поняли, что надо совершенствоваться. Будем стремиться к тому, чтобы проводить такие спортивные мероприятия ежегодно.

- Идея провести подобные соревнования для сотрудников спецслужб родилась с самого начала нашей деятельности, - отметил президент Фонда "Гераклион" Сергей Александрович Ерёмин. - Кроссфит поставлен на службу спецподразделениям, которые в силу специфики своей работы должны быть готовы как никто другой, во многих странах мира. И мы с самого начала стремились выйти на контакт и быть полезными силовым структурам в России с точки зрения тестирования уровня физической подготовки и выносливости сотрудников.

Думаю, что все участники сегодняшних соревнований и руководители подразделений стали очевидцами того, над какими узкими местами и с использованием каких методов можно и нужно работать в этой сфере, чтобы боеспособность была на самом высоком уровне. В этом смысле трудно переоценить значение сегодняшних соревнований. Я очень рад, что нам выпала честь в стенах Кремля - святая святых государства российского - стать организаторами новых методов физической подготовки! – заключил президент Фонда "Гераклион".

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ

1 задание

Выполнить за минимальное время (с ограничением в 10 мин):

30 рывков гантели 22 кг попеременно каждой рукой

6 подъемов по канату

3 круга бег с мешком на плечах

20 рывков гантели 22 кг попеременно каждой рукой                                     

4 подъема по канату

2 круга бег с мешком на плечах

10 рывков гантели 22 кг попеременно каждой рукой

2 подъема по канату

1 круг бег с мешком на плечах

 

2 задание

Выполнить за минимальное время (с ограничением в 7 мин):

20 берпи

20 подносов ног к турнику

20 подъемов мешка 40 кг на плечо

20 перешагиваний коробки 60 см с гантелью 22 кг в руках