СПИСОК РЕКОРДОВ ДЛЯ ПОБИТИЯ
1) Пётр Крылов в 1909 году выжал стоя "в солдатской стойке" гирю 32кг 86 повторений подряд.
2) Александр Знаменский в 1899 году выжал стоя две гири по 32 кг вверх дном (одна на другой) одной рукой. Андрей Смольников в 2010 году выжал стоя гири: 38кг и 27кг вверх дном (27 кг на 38кг) одной рукой.
3) Пётр Крылов в 1901 году выполнил подъём -"железный крест" с двумя металлическими шарами по 40кг.
4) Пётр "папаша" Янковский в (приблизительно) 1895 году выполнил жим одной рукой сидя на полу гири 48кг, держа её на ладони, за что был награждён доктором Краевским памятной серебряной медалью.
5) Сергей Елисеев в (приблизительно) 1903 году выполнил рывок двух несвязанных гирь по 32кг одной рукой на 3 повторения.
СПИСОК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
1) «Двойник Крылова». Жим в солдатской стойке гири 32 кг на максимальное количество повторений. Одна многоповторная попытка. Время выполнения упражнения - 4 минуты. Экипировка запрещена.
2) «Доношение Луриха». Доношение со штангой классической и шаровой штангой 37 кг на максимальный суммарный вес. Квалификационный минимум – 38 кг + 37 кг. Экипировка – ремень.
3) «Жим Янковского». Жим царской 3-х пудовой (49 кг) гири на ладони сидя. 3 многоповторные попытки. Квалификационный минимум - 40 кг. Экипировка - ремень.
4) «Бульдоги Елисеева в стойку». Парное вырывание с пола двух гантелей-бульдогов максимального веса. Экипировка – ремень. 3 одноповторные попытки. Квалификационный минимум – 2 гантели по 30 кг каждая.
5) «Железный крест Крылова». Крест с металлическими ядрами с максимальным весом. 3 одноповторные попытки. Квалификационный минимум – 2*15 кг. Экипировка – ремень.
6) «Выталкивание бульдогами Елисеева». Парное выталкивание (подъем на грудь одним движением и с груди над головой любым способом) двух гантелей-бульдогов максимального веса. 3 одноповторные попытки. Экипировка – ремень. Квалификационный минимум – 2 гантели по 40 кг каждая.
7) «Жим напопа Знаменского/ Смольникова». Жим двух гирь способом одна на другую, максимального веса. Экипировка - ремень. 3 одноповторные попытки. Квалификационный минимум – гири общим весом 40 кг. Использование довесов разрешено.
8) «Два двойника в руку – рывок Елисеева». Вырывание двух несвязанных гирь 32 кг одной рукой. 3 многоповторные попытки. Квалификационный минимум – 48 кг (32 кг + 16 кг). Экипировка – ремень.
ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА
1) Толкание "бульдогов" Елисеева: Сергей Елисеев в 1903 году выполнил толкание двух "бульдогов" общим весом 132 кг, с взятием раздельного веса на грудь/плечи в один темп. На 1912 год результат Елисеева являлся абсолютным мировым рекордом.
2) Бульдоги Елисеева в стойку: Сергей Елисеев в 1902 году выполнил "выбрасывание" с пола (рывок без подседа) двух "бульдогов" общим весом 112 кг. На 1912 год результат Елисеева являлся абсолютным мировым рекордом.
3) Доношение Луриха: Георг Лурих в 1896 году (120 лет рекорду!) выполнил "доношение" со штангой 112кг (по некоторым данным – 105 кг), подняв ее к плечу двумя руками, и гирей 37 кг (по некоторым данным с гантелей 34 кг). На протяжении долгих лет результат Луриха являлся абсолютным мировым рекордом.
Использованные источники
1) Журнал "Геркулесъ" под редакцией И.Лебедева (дядя Ваня), 1912-1917гг.
2) Таблица абсолютных рекордов мира. И.Померанцев, 1912 год.
3) Путь к силе и здоровью. Г.Гаккеншмидт под редакцией С.Морро-Дмитриева, 1911 год.
4) Справочник тяжелая атлетика. М.Л.Аптекарь 1983 год.
