Фонд Гераклион
Премия Спортивная Россия
Лауреат Премии "Спорт и Россия"
2014 г.  2016 г.  2017 г.
Лучший фитнес-проект года - 2014
  • Кнопка facebook Гераклион
  • Кнопка youtube Гераклион
  • Кнопка Вконтакте Гераклион
  • Кнопка Instagram Гераклион
  • Кнопка Twitter Гераклион

+7 (499) 401-02-37

Апр 18 2017

Старые традиции в новом формате - "Гераклион-тест ОФП" + гантельный челлендж Зигмунда Кляйна

16 апреля 2017 года в СК «Салют Гераклион» практически любой желающий вышел на новый уровень спортивных достижений. Эту возможность подарил «Гераклион-тест ОФП» (ГТО) на призы президента Фонда «Гераклион»! Мужчины и женщины, взрослые и дети, профессионалы и любители состязались в пяти видах:
1.Жим гантели.
2.Подъём ног.
3.Вертикальный
прыжок.
4. Трастеры 60/35 кг, максимум повторов за 1
5. Тяга акселя 100/65 кг, максимальная непрерывная попытка.

И вот они - имена сильнейших участников. Первое место у Владислава Ходякова, вторым стал Денис Комиссаров, третья ступень пьедестала у Дмитрия Куликова. А в свой шестьдесят первый день рождения, который выдался в этот же день, настоящую «трёпку» юной смене задал президент Фонда «Гераклион» Сергей Ерёмин! Полностью выполнив все нормативы "Гераклион-тест ОФП", Сергей Александрович стал лучшим в гантеле и вторым в подъеме ног к перекладине в висе! Ярко выступили и женщины. Рекорд в прыжке установила Ирина Ковалёва, а в трастерах отличилась Кристина Павлишина.

 

Самые неугомонные атлеты проверили силы в гантельном челлендже Зигмунда Кляйна. Это возрождение славных традиций атлетического «олдскула». В 1939 году в журнале Strength & Health вышла статья «Прекрасное упражнение с гантелями. Секрет старинных атлетов…? Спустя 78 лет после выпуска статьи это соревнование впервые прошло в мире, в России, на стадионе «Салют Гераклион»! И по оригинальным правилам самого Кляйна.

Андрей Смольников –организатор и главный судья:
«Сегодня можно увидеть в Уoutube попытки выполнения челленджа. Но все они далеки от идеала. Удалось найти скан статьи 1939 года из того самого журнала и провести турнир именно так, как его завещал атлетам будущего сам Кляйн. Большинство участников восприняли турнир на ура. Упражнение развивает и тестирует: силовую выносливость, ловкость и координацию.

Сам Зигмунд кстати считал, что во всей Америке едва ли найдутся двенадцать спортсменов, способных на 12 повторов его упражнения. На нашем турнире такие показатели были побиты с лёгкостью… женщинами! Анна Верховская сделала 28 повторений 9 килограммовыми гантелями. У мужчин показатель скромнее, но это только на первый взгляд! Андрей Смольников выиграл турнир, сделав восемь повторов с весом по 34 килограмма в каждой руке! Возможно уже скоро ФИТ-ЛИГА «Гераклион» включит челлендж в общую программу соревнований. И, судя по всему, нас ждёт неизбежный шквал заявок от будущих участников.

В этом году вас ждем еще очень много интересных, сложных и уникальных турниров от ФИТ-ЛИГИ.