Оборудование комплекса, расположенного по адресу: Москва, Сосновая аллея, д.1, стартовало в декабре 2012 года. Уже в июле были открыты два зала, в которых начались тренировочные занятия. И вот теперь, спустя девять месяцев после старта работ, комплекс начал функционировать на полную мощность!
После торжественной церемонии, завершившейся традиционным разрезанием красной ленточки, для гостей мероприятия была организована подробная экскурсия по комплексу. Она началась с зала на втором этаже, где тренеры клуба CrossFit GERAKLION продемонстрировали собравшимся показательные выступления, демонстрирующие уникальность методики кроссфита как общей физической подготовки.
Далее экскурсия переместилась в лабораторию спортивной медицины и физиологии. Руководитель лаборатории Василий Волков провел подробную презентацию, рассказав об имеющемся высокотехнологичном оборудовании последнего поколения, а его коллеги наглядно продемонстрировали работу на аппаратах.
"Наша задача – высокие результаты при сохранении здоровья спортсменов, - рассказал Василий Волков. - По своему оснащению наша лаборатория на сегодняшний день уникальна. Мы выделяем три направления работы: медицинские диагностические услуги, медико-биологическое обеспечение профессионального и любительского спорта и научно-исследовательская работа в области спорта и физической подготовки. Можно сказать, что мы являемся пионерами в изучении кроссфита".
Оснащение лаборатории и постановка работы произвели серьезное впечатление на посетивших мероприятие медицинских специалистов. Приятной неожиданностью стало награждение президента Фонда "Гераклион" Сергея Ерёмина знаком за активное участие в реализации мероприятий "Стратегии развития физической культуры и спорта до 2020 года", которое провела генеральный директор Федерального научного центра физической культуры и спорта Ирина Радчич.
После этого экскурсия переместилась во второй тренировочный зал, где состоялась заключительная часть показательных выступлений. Помимо типичных для кроссфита упражнений гости увидели выступление силового экстремала. В заключительной части мероприятия прошла пресс-конференция представителей Фонда. Перед ее началом инициатора столь масштабного проекта Сергея Ерёмина ждал еще один сюрприз: председатель комиссии по вопросам историко-культурного наследия и гражданского общества России партии "Единая Россия" и председатель совета директоров организации "Инициации и поддержки международных и национальных проектов" Марина Сирота вручила ему памятную медаль в честь 200-летия победы в войне 1812 года.
"Уникальность комплекса в том, что это не просто зал, а полноценный клуб с тремя специализированными кроссфит-аренами. Нигде нет такого, чтобы рядом была еще и лаборатория спортивной медицины и физиологии. Причем не какая-нибудь, а оснащенная высокотехнологичным оборудованием последнего поколения, - сказал президент Фонда "Гераклион" Сергей Ерёмин. - Очень хочу, чтобы созданная нами инфраструктура работала эффективно и стала полезной для большого количества людей, желающих заниматься общей физической подготовкой".
"Почему именно кроссфит? Все решил случай. Проезжая как-то по Садовому кольцу, я увидел рекламу. Тема кроссфита меня заинтересовала, я ее изучил и пришел к выводу, что это очевидная инновация в области общефизической подготовки. Фонд к тому моменту уж был создан, и я искал спортивную область, которую можно рассматривать в качестве "точки роста". Кроссфит, безусловно, идеально подходил на эту роль", - заключил Сергей Ерёмин.
"Кроссфит для меня – продление спортивной карьеры, — отметила серебряный призер Олимпиады, трехкратная чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы по тяжелой атлетике Оксана Сливенко, входящая в попечительский совет Фонда "Гераклион". — Примерно год назад я уже собиралась завязать с профессиональным спортом. Попробовала себя в обычной работе, но сразу поняла, что хочу остаться в спорте. И тогда я случайно узнала о кроссфите и быстро осознала, что это мое. Сразу стало меньше травм, так как тяжелые нагрузки я стала чередовать с работой на интенсивность. В методике кроссфита меня поразила универсальность: этим видом спорта могут заниматься люди любого возраста, пола и уровня подготовки".
"Кроссфит – система общей физической подготовки, вариант физкультуры в новом формате. В зависимости от уровня и целей спортсмена мы используем разные подходы, адаптируем набор упражнений. Базовыми являются упражнения из тяжелой и легкой атлетики, гимнастики, гребли и других дисциплин. В ближайшее время хотим включить и лыжные гонки, - рассказал главный тренер клуба CrossFit GERAKLION Евгений Богачёв. – Но тренировки сами по себе, к сожалению, не работают. Примерно 80 процентов успеха зависят от правильного питания. Важен системный подход: мы настраиваем не только тренировочный процесс, но и правильный режим питания".
