Дата и время начала: 23 февраля 2014 года. С 9 до 10:30 — мандатная комиссия и взвешивание участников. 11:00 – начало соревнований
Адрес: Москва, Сосновая аллея д.1, клуб CrossFit GERAKLION
Предварительная регистрация обязательна: http://fondgeraklion.timepad.ru/event/105688/
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении традиционных открытых городских соревнований по гиревому спорту, посвященных Дню защитника Отечества.
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Соревнования проводятся с целью:
- пропаганды и развития гиревого спорта в Москве
- приобщение к тренировкам с гирями широкого круга людей разных возрастов
- подготовка молодежи к службе в армии
- приобщение всех слоев населения к здоровому образу жизни
МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
Соревнования проводятся 23 февраля 2014 года в г. Москве в спортзале клуба CrossFit GERAKLION (Сосновая аллея д.1). Проезд: от м. «Сокол» авт.904, тролл. 12, 70, 82 до остановки «Больница МПС».
9:00 — 10:30 мандатная комиссия и взвешивание участников
11:00 — торжественное открытие соревнований
11:30 — 14:30 — выступление спортсменов
14:30 — 15:30 – награждение победителей и призеров, подведение итогов и закрытие соревнований
ПРОВОДЯЩИЕ ОРГАНИЗАЦИИ
Руководство проведением соревнований: Москомспорт; МосФГС, Фонд развития инноваций и модернизации в медицине и спорте "Гераклион"
Непосредственное проведение соревнований: Главная судейская коллегия
Главный судья: Шутой М.В.
Главный секретарь: Федосеев А.В.
КЛАССИФИКАЦИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
Соревнования лично-командные, с параллельным зачетом среди ветеранов.
Соревнования проводятся в произвольном подъеме гири от груди с последующим опусканием в положении виса после каждого подъема (подъем по длинному циклу) с гирями 16, 20, 24, 28, 30, 32 кг по выбору спортсмена.
Регламент времени — 5 минут
Спортсмены с ограниченными возможностями здоровья выступают в произвольном подъеме гирь. Вес гирь по выбору спортсмена. Регламент времени не менее 3 минут. Вид подъема – жим, швунг, толчок, рывок. Стартовое положение – стоя, сидя, лежа. Поднимать можно по желанию одну или две гири любого веса. Необходимо показывать видимую фиксацию в стартовом и конечном положениях.
ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ CОРЕВНОВАНИЙ
К соревнованиям в основном конкурсе не допускаются все спортсмены, имеющие квалификацию 1 разряда и выше, не относящиеся к категориям ветеранов и юношей. Остальные категории спортсменов допускаются без ограничений при наличии медицинской справки. К юношам относятся спортсмены не старше 18 лет, к ветеранам — не моложе 50 лет. Возраст определяется по году рождения при наличии документа, удостоверяющего личность. Форма спортсменов произвольная, желательно футболка с рукавами, не закрывающими локтей и спортивные трусы длиной до середины бедра. Использование ремней, бинтов, наколенников и других защитных приспособлений не ограничивается.
ПРОГРАММА, ПРАВИЛА И ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
Спортсмены соревнуются в весовых категориях до 60, до 70, до 80, до 90 и св. 90 кг. с параллельным зачетом по весовым категориям среди ветеранов.
Подъем гири от груди выполняется следующим образом: от груди вверх гиря поднимается произвольно (жим, толчок, швунг) с видимой фиксацией вверху. В положение виса гиря опускается только через грудь. Смена рук производится неограниченное число раз произвольным способом. При постановке гири на помост подается команда «Стоп» и упражнение считается законченным. Команда «Не считать» подается при отсутствии фиксации гири на груди при подъеме из виса и вверху.
При желании спортсмен может выступить ещё раз с гирями другого веса. В командный зачет идет лучшая попытка.
Во время соревнований для желающих выполнить разряд по гиревому спорту будет сделан «Открытый Помост» с гирями 24 кг. Результат будет занесен в разрядную книжку. Стартовый взнос для участников «Открытого Помоста»-400 рублей. Судейство по правилам ВФГС. Форма спортсмена должна соответствовать требованиям правил ВФГС в трактовке Московской судейской коллегии.
УСЛОВИЯ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ
В каждой весовой категории победитель определяется по количеству очков, набранных по следующей схеме: вес гири умножается на количество подъемов.
При равенстве очков преимущество имеет спортсмен с меньшим собственным весом.
При одинаковом весе преимущество имеет спортсмен, выступающий с более тяжелыми гирями.
Среди ветеранов победители определяются по такой же схеме в тех же весовых категориях. Ветераны параллельно участвуют и в общем зачете.
Командные соревнования проводятся среди команд административных округов города Москвы и среди районов Московской области. Победитель и призеры определяются по сумме лучших результатов, набранных 10 членами команды. Количество участников одной команды неограниченно.
НАГРАЖДЕНИЕ
Победители и призеры в командном зачете награждаются дипломами и призами.
Победители в личном зачете награждаются жетонами и дипломами первой степени.
Участники, занявшие 2-3 места, награждаются жетонами и дипломами соответствующих степеней.
Победители и призеры всех категорий награждаются призами.
Спортсмены с ограниченными возможностями здоровья награждаются жетонами, дипломами и памятными призами.
Все юноши допризывного возраста, не вошедшие в число призеров, награждаются дипломами и памятными призами.
ЗАЯВКА
Предварительная регистрация обязательна.
Дополнительная информация по тел. 8(916) 213 18 15 Шутой Марк Веньяминович, по электронной почте mosfgs@mosfgs.ru и на сайте www.mosfgs.ru
Спортсмены с ограниченными возможностями здоровья должны указать в предварительной заявке вид упражнения и вес гирь.
Данное Положение является официальным вызовом на соревнования
