За последние несколько лет резко повысился интерес к изучению влияния разнонаправленных физических упражнений на сердечно-сосудистую систему в кроссфите. К сожалению, в доступной нам литературе мы не нашли четко сформулированных претензий к этому направлению фитнеса, а те статьи, которые опубликованы в печати, носят эмоционально-предположительный характер и не имеют научной основы. В Центре спортивной медицины и физиологии "Гераклион Мед" проводятся пролонгированные исследования по изучению ремоделирования сердечно-сосудистой системы у членов команды "Гераклион". Для этого были проанализированы результаты электро/эхокардиографии, эргоспирометрии, денситометрии и биохимии (лактат, КФК) в динамике за 2015 год.

Модернизация российской армии докатилась и до военной физподготовки. Привычная всем служившим в российской армии программа "физо" в ближайшее время будет скорректирована с учетом опыта практического применения войск в современных условиях и новых направлениях в физкультуре.

Возможность видеть и исправлять ошибки в выполнении упражнений отличает хорошего тренера от, скажем так, не очень хорошего. Но не стоит забывать, что фанатичная охота за ошибками может привести к тому, что многие тренеры будут говорить замечания ради замечаний и видеть ошибки там, где их вовсе нет. Такие замечания тренера могут привести к ухудшению техники. Однако одержимость идеей «один повтор – как минимум одно замечание» часто проскальзывает от тренера к тренеру.