В преддверии итогового события года - Гран-при ФИТ-Лиги "Гераклион", которое состоится 20 декабря на стадионе "Салют Гераклион" в Москве, предлагаем вспомнить, как прошел этот турнир в 2014 году. Действующими победителями Гран-при являются Анна Казьмина и Сергей Колтовской.
Предлагаем вашему вниманию интервью президента Фонда "Гераклион" Сергея Ерёмина, опубликованное в ноябрьском номере журнала «Железный мир».
Клуб CrossFit GERAKLION продолжает серию обучающих видео для умных и плодотворных тренировок. На этот раз выпуск посвящен правильной технике работы на лыжном тренажере Ski Erg.
Фонд развития инноваций и модернизации в медицине и спорте «Гераклион» поддержит проведение Вторых международных соревнований по многоборью физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди команд государств - членов Организации договора о коллективной безопасности. Мероприятие, которое состоится на базе РГУФКСМиТ, запланировано на 19–21 ноября 2015 года.
У спортсменок, занимающихся видами спорта, которые, главным образом, основаны на выносливости, тренировки могут оказывать на сердце другие эффекты, нежели у спортсменов мужского пола. К такому выводу пришли авторы проспективного исследования с участием более 1000 молодых взрослых спортсменов, которое было представлено на проходившем с 29 августа по 2 сентября 2015г. в Лондоне ежегодном конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC). Полученные данные показали, что у женщин, которые регулярно занимались длительными и интенсивными физическими нагрузками, типа бега или велогонок на длинные дистанции, часто встречалась эксцентрическая гипертрофия левого желудочка с нормальной относительной толщиной его стенок (ОТС) при увеличенной массе миокарда левого желудочка (ММЛЖ), в то время как у мужчин, которые занимались теми же видами спорта, чаще возникали концентрическая гипертрофия или ремоделирование.
Накануне состоявшегося 24 октября в Москве Большого финала Kings of WOD атлеты Оксана Сливенко и Сергей Бурцев стали гостями утреннего канала Life Start, в эфире которого рассказали о турнире и показали зарядку в стиле кроссфит.