Фонд Гераклион
Интервью президента Фонда "Гераклион" Сергея Еремина для "Радио России"

Накануне первых Зимних межрегиональных Игр по Кроссфиту, президент Фонда «Гераклион» Сергей Еремин дал интервью «Радио России – Тула». В эфире радиостанции он, в частности, рассказал об уникальности предстоящих соревнований и ответил на вопрос, почему сегодня в мире нет инновационной методики тренинга, которая могла бы сравниться с кроссфитом.

В курсе: Сердце и нагрузки.

Сердце – это большой мышечный орган, фактически это вообще одна большая мышца. Ученые, которые исследовали характер сокращения сердца, пришли к выводу, что это одна длинная плоская мышца, которая особым образом «закручивается» во время внутриутробного развития в сложную конфигурацию, создавая полости желудочков и предсердий. Что-то типа ленты, завязанной бантиком. Сердце «висит» в средостении (между органами грудной клетки) на сосудисто-нервном пучке, т.е. имеет одну точку прикрепления.

Строение сердца и строение скелетной мышцы в чем то похожи, но во многих моментах принципиально отличаются. В отличие от скелетных мышц сердце должно работать постоянно всю жизнь, перебои в его работе недопустимы. Всего 5-6 минут без работы сердца и наступят необратимые нарушения работы организма, несовместимые с жизнью. Именно поэтому сердце, которое имеет всего 0,5% массы тела потребляет до 10% кислорода, который усваивает организм. По этой же причине между скелетными мышцами и сердечной мышцей есть важные структурные различия. В данном разговор вспомним об одном из них – кровоснабжение.

Если скелетная мышца может быть без проблем оплетена сосудами и капиллярами, то из-за своей функции сердце таким образом кровоснабжаться не может. Например, изнутри сосудов в сердце нет, т.к. это мешало бы его сокращению. Кардиомиоциты (мышечные клетки сердца), которые находятся близко к полости сердца получают питание от крови, которая проходит через него.

День студента на Красной площади

25 января 2013 года на центральной площадке страны - ГУМ-Катке на Красной площади в Москве - состоялся большой городской праздник для всех московских студентов «День российского студенчества в Москве - Татьянин день»!

 
Праздник организован при поддержке Департамента семейной и молодежной политики города Москвы и Совета ректоров вузов Москвы и Московской области. Фонд развития инноваций и модернизации в медицине и спорте «Гераклион» выступил официальным партнером мероприятия.
Регламент проведения Зимних Межрегиональных Игр по КроссФиту на призы Фонда "Гераклион"

  1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
1.1. Зимние Межрегиональные Игры по КроссФиту на призы Фонда «Гераклион» (далее – Соревнования) проводятся с целью:
1.1.1. Пропаганды спорта среди молодежи;
1.1.2. Популяризации КроссФита в России;
1.1.3. Развития и укрепления отношений между различными участниками сообщества КроссФит;
1.1.4. Выявления наиболее физически подготовленных Атлетов;
1.1.5. Повышения спортивного мастерства.
В курсе: Президент РФ Владимир Путин призывает студенческие спортклубы не стремиться устраивать квазиолимпиады

Президент РФ Владимир Путин призывает студенческие спортклубы не стремиться устраивать квазиолимпиады, а привлекать к занятию спортом как можно больше студентов и создавать своих героев. Он также поделился со студентами своим убеждением о том, что спорту, как и любви, покорны все возрасты.
 
"Не нужно здесь квазиолимпийских игр организовывать и не нужно стремиться к каким-то заоблачным результатам. Но если организуются межвузовские соревнования - это важно. Нужно стремиться на этом уровне привлечь как можно большее количество людей к занятиям спортом", - сказал Путин на встрече с членами студенческих спортивных клубов.

В целях популяризации методики высокоинтенсивного функционального тренинга как основы развития физического здоровья Фонд проводит первые Зимние межрегиональные Игры по Кроссфиту на призы Фонда «Гераклион». В рамках соревнования за титул абсолютного победителя и первый приз в размере 100 000 рублей будут состязаться как профессиональные кроссфитеры, так и представители классических единоборческих школ со всех регионов России, а также юные спортсмены в возрасте от 13 до 17 лет.

Гераклион Мед

Целью данного инновационного исследования является получение информации о том, какое влияние тренировка оказывает на биологические показатели спортсмена с учетом индивидуальных особенностей организма. Предлагаемый метод анализа включает широкий спектр тестовых программ. Обследование организма тестируемого проводится до тренировки, во время аэробной и анаэробной нагрузки и в состоянии покоя в течение 24 часов после тренировки продолжительностью в один час. Полученные данные позволяют рассчитать соответствие физической нагрузки функциональному состоянию атлета, эффективность тренировки при регулярном повышении нагрузки, а также продемонстрировать, как происходит постепенная «интеграция» организма спортсмена в тренировочный процесс при подведении к пику соревновательной нагрузки. Результаты обследования по программам тестирования будут публиковаться регулярно.

Центр ядерной медицины «Гераклион»

На территории Центра ядерной медицины «Гераклион» приняты к эксплуатации готовые чистые помещения, аттестация помещений выполнена в соответствии с международными стандартами.

 
Для лабораторно-исследовательских работ в сфере ядерной медицины, целью которых является осуществление полного диагностического цикла, чистые помещения – первое и необходимое условие функционирования высокотехнологичного медицинского оборудования. Проведение высокоточной диагностики связано с проблемой, обусловленной высокой чувствительностью к контаминации помещений лабораторий ПЭТ-комплекса. Применение чистых помещений гарантированно обеспечивает микробиологическую защищенность персонала и позволяет достоверно проводить весь спектр исследовательских работ по диагностике заболеваний.
Мысли вслух: Сергей Еремин

Кроссфит - не просто спорт. Это единоборство, в котором от тебя требуется также как на борцовском ковре или в ринге, или в бою, в короткий отрезок времени проявить максимум качеств бойца - от выносливости до силы, ловкости и координации. В этом смысле универсальность системы функционального высокоинтенсивного тренинга невозможно переоценить. Борясь с самим собой, ты фактически проводишь схватку, поединок. Не случайно поэтому длительность кроссфитовской схватки WOD варьируется почти в тех же временных отрезках, что и поединки в единоборствах - от 5 до 20 мин. (или до скорейшей окончательной победы - на время!)

21 декабря 2012 года состоялось расширенное заседание Отраслевого отделения по развитию инноваций и модернизации в медицине и спорте общероссийской общественной организации «Деловая Россия» под председательством Сергея Еремина, посвященное разработке Доро

Повестка встречи отразила ключевые предложения Отраслевого отделения в части беспрепятственного обеспечения внедрения инновационных методик диагностики и лечения заболеваний с применением медицинских ядерных технологий на территории РФ. Формат заседания позволил охватить широкий спектр вопросов, связанных с нормативно-правовым регулированием деятельности отрасли, кадровой политикой подготовки специалистов-радиологов, проведением клинических испытаний, вопросы технико-экономического обеспечения и стимулирования научно-исследовательской и экспериментальной деятельности в сфере ядерной медицины.
благотворительной акции

Фонд оказывает всестороннее содействие в приобретении подарков к Новому году для Героев Великой Отечественной Войны, а также принимает активное участие в программе финансовой помощи Фонду поддержки Героев Советского Союза, участников Великой Отечественной Войны «Звезда».

Фонд поддержки героев Советского Союза «Звезда» основан в мае 2007 года. Цель создания Фонда – улучшение качества жизни каждого Героя войны, целенаправленная помощь и поддержка в приобретении лекарств, получения медицинской помощи в ведущих медицинских центрах. Фонд «Звезда» систематически организует встречи Героев с представителями общественных государственных и частных организаций.

Командный турнир по КроссФиту

Беспрецедентное по количеству участников мероприятие собрало на спортивной арене многих последователей высокоинтенсивного функционального тренинга. В командном противоборстве за первые места сразились студенты высших учебных заведений и сборные фитнес-клубов. В процессе игр участники показали высокие результаты и уровень спортивной подготовки и продемонстрировали поистине невероятное рвение к победе и спортивный азарт.
Уникальность, многофункциональность, результативность

Совсем скоро физкультурно-оздоровительный комплекс «Гераклион» распахнет двери перед всеми адептами здорового образа жизни. Многофункциональность комплекса отвечает ключевым задачам, декларируемым Фондом «Гераклион», по внедрению и применению на практике последних достижений в области спортивного тренинга и спортивной восстановительной медицины.

На службе у потенциальных и практикующих спортсменов - уникальный клуб «Гераклион», где все желающие смогут приобщиться к идеологии функционального тренинга, а начинающие атлеты постичь основы техники стремительно набирающей популярность спортивной дисциплины. Тренировки будут проходить под чутким руководством инструкторов клуба, прошедших международную сертификацию. Для новичков, любителей и тех, кто ставит амбициозные задачи в спорте высших достижений, тренеры-профессионалы разрабатывают уникальные индивидуальные и групповые программы, призванные обеспечить результативность, а главное безопасность при регулярных занятиях спортом.

Сергей Еремин возглавит спортивное направление Общественной Организации «Деловая Россия».

 «Деловая Россия» выступает с инициативой модернизации системы развития спорта и спортивной медицины. Курировать спортивное направление деятельности организации будет член Генерального Совета, председатель Отраслевого Отделения по развитию инноваций и модернизации в медицине и спорте Сергей Еремин.

О необходимости развития института массового спорта и совершенствования методики подготовки профессиональных спортсменов в условиях улучшения инвестиционного климата в отрасли говорил Владимир Путин на недавнем заседании Совета по Спорту. Особое внимание было уделено проблемам детского и юношеского спорта. В частности, программа физической подготовки в школах остро нуждается в формировании эффективной комплексной платформы развития спортивных навыков, а проблемы широкого вовлечения детей в занятия физкультурой решаются, в том числе, на базе проведения спортивных соревнований.

10 декабря Сергей Еремин принял участие в заседании Генерального Совета "Деловой России"

В рамках заседания Генерального Совета общероссийской общественной организации «Деловая Россия» прошла рабочая встреча членов Генсовета с генеральным директором Российского Фонда Прямых Инвестиций (РФПИ) Кириллом Дмитриевым. На встрече Дмитриев провел презентацию РФПИ и обозначил ключевые параметры, по которым Фонд оценивает поступающие на рассмотрение проекты.

Фонд «Гераклион» выступает генеральным партнером мероприятия. Соревнования проводятся в спортивном зале Областной Специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва (ОблСДЮСШОР). Призванный выявить наиболее перспективных спортсменов, турнир собирает юниоров из разных городов, которые с помощью восточных единоборств продемонстрируют индивидуальный уровень физической подготовки и мастерства. По итогам соревнований победителям будут вручены ценные призы.

Цель мероприятия - определить наиболее подготовленных спортсменов среди юношей и девушек 1 курса, а также познакомить студентов с основами методологии КроссФит, выводя стремительно набирающее популярность спортивное направление на уровень обязательной физической дисциплины для учащихся школ и институтов.

8 декабря состоялся открытый турнир городов России по дзюдо «Мистер Иппон» среди подростков 11-13 лет

Фонд «Гераклион» выступил генеральным партнером мероприятия. Соревнования проходили в Туле в спортивном зале Областной Специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва (ОблСДЮСШОР).
Призванный выявить наиболее перспективных спортсменов, турнир собрал юниоров из разных городов, которые в состязаниях на татами продемонстрировали высокий уровень физической подготовки и мастерства. По итогам соревнований лидеров спортивной гонки ждали ценные призы.
Соревнования Кроссфит

Мероприятие призвано выявить наиболее физически подготовленных атлетов среди студентов 1 курса различных специализаций, а также поспособствовать популяризации направления КроссФит как в Москве, так и в регионах.

Первый конкурсный этап стартует 6 декабря 2012 года. Программа соревнований будет состоять из нескольких заданий, представляющих из себя различные комплексы, которые могут включать следующие движения:

Сергей Еремин:  КроссФит и армия

Мы сталкиваемся с физической нагрузкой повсеместно. Но публикуемая статья - особый случай. Много говорят о реформе армии, много говорят о том, что в армию приходят люди по состоянию здоровья и физической подготовке, мягко говоря, не вполне готовые к тому уровню физических нагрузок, которые им предлагаются. Результаты приведенных исследований не обескураживают  - шокируют!  Очевидно, что система «упал-отжался» или «не хочешь-заставим», «не можешь-научим» не состоятельна и, более того, убийственна. Нужна программа методически и физиологически верной системы тренировок, которая постепенно, через масштабирование нагрузок позволит сделать из новичков подготовленных к решению любой функциональной задачи атлетов. Такая система существует и уже широко применяется в армиях и других спецподразделениях западных стран - это КроссФит (функциональный интенсивный тренинг).  Давно пора научиться вовремя брать на вооружение лучшее из того, что у других уже работает, а не заниматься псевдопатриотизмом - слишком дорога цена здоровья и жизни молодых ребят, которые только вступают в жизнь. Ну и, конечно же, медицина наша пока в неоплатном долгу! Пора уже отрабатывать вливаемые в нее наши налоги настоящей научной работой, исследованиями, которые проводятся не ради защиты диссертаций, а ради прикладного применения, причем принудительного применения на практике. Наш Фонд готов участвовать в этой работе.

Сергей Еремин: Книга  Фармакологическая помощь спортсмену: коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат.

Считаю эту книгу предельно важной для тех, кто серьезно занимается спортом, тем более таким, который предполагает высокоинтенсивные нагрузки, какими являются направления функциональной тренировки, включая КроссФит.  Медицинская, физиологическая грамотность - необходимая составляющая тренировочного процесса, особенно в условиях дефицита по-настоящему профессиональных тренеров и полного отсутствия в стране такой специальности, как спортивный физиолог. И если спасение утопающих является делом рук самих утопающих, то уж здоровье, жизнь активно тренирующегося спортсмена - тем более, предмет, прежде всего, его заботы. Дайте себе труд, друзья, прочесть этот серьезный, подробный, научный материал, и, уверен, каждому из вас он поможет стать не только образованнее, но и достичь максимальной эффективности в тренировках и их результатах.

Сергей Еремин: Герои греческой мифологии

Были времена, когда герои греческой мифологии были примерами для подражания и олицетворением силы, красоты, могущества, смелости. Геракл не случайно присутствует в названии Фонда развития инноваций и модернизации в медицине и спорте. Сегодня надо быть полубогом, чтобы оторвать головы государственно-бюрократической гидре, зачистить Авгиевы конюшни российского здравоохранения и по аналогии с разрыванием пасти Немейского льва довести до российских граждан высокотехнологичную ядерную медицину, которая избавит их от смертоносных болезней . Помочь нам стать полубогами, хоть чуть-чуть похожими на этот великий прообраз поможет функциональный интенсивный тренинг по методике КроссФит! Справимся!
Сергей Еремин: Здоровье

  Не вдаваясь в медицинскую специфику, иллюстрация показательна и полезна: «контрольный пакет» твоего здоровья в твоих собственных руках, если ты ведешь здоровый образ жизни и хотя бы мониторишь свое состояние у врача. А вот по части использования капитала акционерного общества «Здоровье» - хуже. Здесь все как в экономике России – все увести в затраты, а потом сетовать, что на модернизацию ничего не осталось. О генетике - особо. Приятно, что всего 20 % - это даже не блокирующий пакет. А значит, можно работать, не слишком оглядываясь на этого «миноритарного акционера».