Регистрируйтесь по ссылке:https://ano-geraklion.timepad.ru/event/3104157
30 ноября, в клубе функционального тренинга «Гераклион Спорт», пройдут два турнира - «БИЦ-ПРЕДЕЛ» и «HIP THRUST».
«БИЦ-ПРЕДЕЛ» - турнир по силовому троеборью, состоящее из 3 дисциплин:
-Строгий подъём на бицепс
3 попытки (фиксируется лучшая попытка)
-Подъём на бицепс сидя (с читингом)
3 попытки (фиксируется лучшая попытка)
-Строгий подъём на бицепс гантелей молотковым хватом
3 попытки (фиксируется лучшая попытка)
КАТЕГОРИЯ УЧАСТНИКОВ
Любители:
- Мужчины до 90 кг
- Мужчины 90+ кг
Профессионалы:
- Мужчины до 80 кг
- Мужчины 80-100 кг
- Мужчины 100+ кг
Второй турнир, «HIP THRUST», пройдет в следующей дисциплине:
Ягодичный мост (hip thrust). Выполняется три попытки (фиксируется лучшая попытка).
КАТЕГОРИЯ УЧАСТНИКОВ
Открытая категория:
Женщины до 55 кг
Женщины 55-65 кг
Женщины 65+ кг
Тайминг мероприятия:
•9:30-11:00 - регистрация, взвешивание и разминка для участников силового троеборья «БИЦ-ПРЕДЕЛ»
•11:00-15:00 - турнир «БИЦ-ПРЕДЕЛ»
•13:30-15:00 - регистрация, взвешивание и разминка для участниц «HIP THRUST»
•15:00-17:00 - турнир «HIP THRUST»
•17:00-17:30 - награждение.
Регистрируйся прямо сейчас и не упусти возможность принять участие в соревнованиях!
Ждём вас 30 ноября в 9:00 в СК «Гераклион Спорт» по адресу: Сосновая аллея, дом 1.
