Семинар "Профилактика травматизма в кроссфите"
Открыта регистрация на практический семинар "Профилактика травматизма в кроссфите", который 20 сентября проведет главный тренер клуба CrossFit GERAKLION Евгений Богачёв.
На семинаре будут затронуты следующие темы:
- Наиболее частые травмы в кроссфите;
- Риски получения травм в тренировочном процессе;
- Причины травм;
- Пути предотвращения получения травм.
3D-Тур по ФИТ-комплексу "Гераклион"
Побывать в ФИТ-комплексе "Гераклион" теперь можно не выходя из дома! Благодаря 3D-Туру заглянуть в залы и раздевалки клуба CrossFit GERAKLION, оценить оснащение Лаборатории спортивной медицины и физиологии, а также полюбоваться интерьером кафе "ТаБаТа" вы сможете в любое время суток со стационарного компьютера, ноутбука или любого мобильного устройства! Если вы в отъезде или просто заняты и не можете зайти к нам, ждем вашего виртуального визита. Хотя живого общения, конечно, ничто не заменит. Не забудьте показать наш комплекс друзьям! До скорой встречи!
В субботу, 30 августа, в CrossFit GERAKLION прошел семинар для клиентов клуба "Кроссфит. Фитнес и спорт". Главный тренер Евгений Богачёв рассказал о правильной организации тренировочного процесса, предотвращении травм, особенности подхода и направления подготовки в CrossFit GERAKLION, питании и восстановлении – обо всём, что нужно знать начинающим кроссфитерам.
28 августа в Москве состоялся финал и награждение победителей четвертой ежегодной национальной премии в области фитнеса OnFit Awards 2014. В фитнес-клубе World Gym на Ферганской прошли решающие мастер-классы, в которых определились лучшие инструкторы. В номинации "Лучший персональный тренер" клуб CrossFit GERAKLION был представлен в лице своего главного тренера Евгения Богачёва, занявшего первое место по итогам отборочного этапа.
Уважаемые коллеги!
Приглашаем Вас принять участие в работе II-ой Российской конференции с международным участием «Наука для фитнеса-2014», которая состоится в РГУФКСМиТ 24 сентября 2014 года по адресу: Москва, Сиреневый бульвар, дом 4.
В Грозном завершился предпоследний день чемпионата России по тяжелой атлетике. В соревнованиях в весовой категории до 105 кг серебряную медаль завоевал руководитель направления "тяжелая атлетика" Фонда "Гераклион", мастер спорта международного класса, член сборной России, рекордсмен и чемпион России 2009 года, серебряный призер чемпионата Европы 2008 года Василий Половников! От всей души поздравляем Василия, который в сумме двоеборья набрал 416 кг (190+226)!
Уже предстоящей осенью состоится запуск ФИТ-Лиги в новом формате! Сезон-2014 будет включать три стадии.
Первая стадия:
Отбор атлетов-участников ФИТ-Лиги, который пройдет 13-14 сентября 2014 года в клубе CrossFit GERAKLION в Москве. По его результатам будут отобраны лучшие 10 мужчин и 6 женщин.
Лаборатория "Гераклион" принимает участие в подготовке Григория Дрозда к бою с Кшиштофом Влодарчиком
Лаборатория спортивной медицины и физиологии "Гераклион" принимает участие в подготовке известного российского боксера-профессионала, действующего чемпиона Европы Григория Дрозда. Специалистами лаборатории совместно с тренерским штабом спортсмена разработана программа по физической подготовке, а также осуществляется контроль текущего и оперативного функционального состояния.
27-28 сентября в Мадриде (Испания) состоится второй этап Первой европейской фитнес-лиги Kings of WOD, "золотым" партнером которой является Фонд развития инноваций и модернизации в медицине и спорте "Гераклион". Атлеты клубной команды CrossFit GERAKLION, которым удастся пройти онлайн-отбор на этап, проведут подготовительный сбор к соревнованиям на базе Aphrodite Games Camp в Лимасоле.
Ведущие теннисисты Татарстана прошли функциональное тестирование в Лаборатории "Гераклион"
Лаборатория спортивной медицины и физиологии "Гераклион" рассчитана не только на кроссфитеров и атлетов высокого класса, которые уже не раз посещали ее, но и на представителей других видов спорта, а также спортсменов различных возрастов. Так, 14 августа в лаборатории побывали юные теннисисты из Татарстана – участники республиканской программы, прошедшие предварительный отбор и сформировавшие команду, целью которой является подготовка резерва для сборной России. В связи с переходом на европейский соревновательный календарь команда прибыла в столицу в августе, чтобы провести подготовительный сбор и пройти тестирование в Лаборатории "Гераклион".
Мы уже подробно рассказывали об открытии круглогодичной спортивной базы Aphrodite Games Camp в Лимасоле (Кипр) в июне и семинарах Оксаны Сливенко для атлетов израильского клуба CrossFit White City в июле. А как живет база в ежедневном режиме? Много ли тренируется клиентов, какие сформированы группы, какие имеются возможности для занятий и восстановления, как обустроен быт гостей, в чем принципиальное отличие базы от местных кроссфит-клубов и тренажерных залов при гостиницах? Чтобы прояснить эти моменты, мы попросили ответить на десять вопросов Сергея Булатова - тренера CrossFit GERAKLION по силовой и кондиционной подготовке, который в течение уже двух месяцев живет и тренирует на Кипре.
Как спорт помогает в продвижении по службе
Бронзовый призер Летнего Кубка "Гераклион" по функциональному многоборью Анастасия Ганина побывала в Лаборатории спортивной медицины и физиологии "Гераклион". Сертификат на бесплатное функциональное тестирование она получила среди прочих призов по итогам турнира в Парке Победы на Поклонной горе. Приглашаем остальных призеров Летнего Кубка "Гераклион" пройти бесплатную комплексную медико-биологическая диагностику, предварительно записавшись по телефону +7 (499) 401-02-37.
Также напоминаем, что посетить Лабораторию спортивной медицины и физиологии "Гераклион" может любой желающий. С услугами и ценами можно ознакомиться по данной ссылке.
9 августа 2014 года в городе Москва на летней спортивной площадке около клуба CrossFit GERAKLION в честь Дня Физкультурника Фонд развития инноваций и модернизации в медицине и спорте "Гераклион" организовал и провел второй турнир "Гераклион-тест ОФП" (ГТО).
В программу которого были включены упражнения, разработанные Фондом "Гераклион" для атлетов, тренирующихся по методике функционального высокоинтенсивного тренинга, а также по иным методам силовой кондиционной тренировки, и отличающиеся от классических кроссфитерских заданий.
На основании п. 4.9 Регламента проведения Летнего Кубка "Гераклион" по функциональному многоборью, который состоялся 19-20 июля 2014 года в Москве в Парке Победы на Поклонной горе, был проведен мониторинг на выявление запрещенных веществ и методов у победителей группы "А" по окончанию Соревнований.
Результаты мониторинга отрицательны у всех призеров.
Еще раз поздравляем победителей и призеров с успешным выступлением на соревнованиях и желаем дальнейших побед!
Спасибо за честный подход!
Новый выпуск - Газета «Гераклион»
Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация «Федерация функционального многоборья» - это не глобальный коммерческий проект, а проект для людей, которые хотят сделать функциональное многоборье не только своим хобби, но и профессией. Помощь тем, кто уже занимается или только собирается развивать функциональное многоборье. Ликвидировать «голод» в регионах, где развитию новых видов физической активности нужно помогать, разъяснять властям, оказывать информационную поддержку и помощь разобраться в сути.
Приглашаем на «Гераклион-тест ОФП» (ГТО)!
9 августа 2014 года - «Гераклион-тест ОФП» (ГТО) на базе клуба CrossFit GERAKLION!
Специально, ко Дню физкультурника предлагаем Вам показать всё, на что Вы способны:
- Сергей Александрович, второй день соревнований, второй день печет солнце, второй день “жарят” спортсмены, энергетика зашкаливает. Ваши ощущения от праздника?
Самые позитивные, благоприятные, оптимистичные и умиротворенные, потому что мероприятие удалось и с точки зрения организационной, и с точки зрения содержательной. Соревнования спортивные, но превратились в настоящий праздник, красивый, зрелищный, динамичный!
На Летнем Кубке "Гераклион" по функциональному многоборью - 2014, который прошел 19-20 июля в Парке Победы на Поклонной горе в Москве, нами впервые был использован специальный радиоуправляемый вертолет для аэросъемок. Надеемся, вы по достоинству оцените красоту панорам и ролика в целом!
С юбилеем, Марк Вениаминович!
Сегодня 60-летие отмечает наш давний друг и коллега президент Московской федерации гиревого спорта Марк Вениаминович Шутой, совместно с которым мы реализовали уже далеко не одно мероприятие. От лица Фонда развития инноваций и модернизации в медицине и спорте "Гераклион" и лично президента Сергея Александровича Ерёмина поздравляем Марка Вениаминовича с юбилеем, желаем ему сохранять отменную физическую форму, бодрость духа и никогда не вспоминать о здоровье! Уверены, впереди у нас куда больше интересных совместных проектов, чем уже было реализовано. Вместе мы можем больше!
20 июля прошел второй и заключительный соревновательный день Летнего Кубка "Гераклион" по функциональному многоборью — 2014. В отличие от субботы первыми на площадку вышли представители группы "А", которых после отсева накануне и отказов от продолжения борьбы Ксении Иванычевой и Андрея Крыжановского осталось 27 человек: 8 женщин и 19 мужчин.
