Выкручивание - очень популярный в давние времена способ подъёма отягощения над головой одной рукой, предъявляющий особые, высокие требования как к гибкости тела, так и к крепости мышц-стабилизатров туловища.
Используя способ подъёма "выкручивание", атлеты прошлого поднимали самые тяжёлые спортивные снаряды одной рукой над головой. Ставший впоследствии мировым эталоном атлетизма и ярчайшим примером невероятного всестороннего физического развития человека ученик и протеже "отца" отечественной тяжёлой атлетики, доктора Владислава Францевича Краевского, Георг Гаккеншмидт в 1898 году в Москве установил мировой рекорд в выкручивании штанги 116 кг. Александр "Моор" Знаменский имел результат в 110 кг также в конце XIX века. В начале ХХ века вторым результатом в выкручивании после Саксона владел немецкий атлет Людвиг Граммер; его результат составлял 125 кг.
Подъём "выкручивание" был в большом ходу на Западе ещё в 20-х - 30-х годах прошлого века, но затем его популярность сошла на нет.В настоящее время лучшие результаты в мире в выкручивании штанги показали Батраз Тибилов (Владикавказ) и Руслан Мальцев (Калининград) - 110 кг и 126 кг соответственно.
Эти изумительные атлеты также отличились и в подъёмах гирь на турнирах "Кубок Краевского"** в СК "САЛЮТ ГЕРАКЛИОН": Батраз Тибилов завоевал серебро "Кубка Краевского - 2017" и установил мировой рекорд в подъёме тяжёлых гирь в рамках "Кубка Краевского - 2016"; Руслан Мальцев стал победителем "Кубков Краевского 2018-2019" и обладателем двух мировых рекордов в нестандартных номинациях гиревого спорта.
*Подразумевается подъём спортивного снаряда. В 2018 году польский стронгмен Маттеуш Килишковский поднял правой рукой над головой гантель весом 150 кг
**"Кубок Краевского" в СК "САЛЮТ ГЕРАКЛИОН" - единственные в мире соревнования в старинных подъёмах гирь. Так, три года назад впервые в истории современной России в рамках "Кубка Краевского - 2017" были проведены состязания в выкручивании трёх гирь одной рукой.
"Кубок Краевского" проводится на регулярной основе с 2016 года в СК "САЛЮТ ГЕРАКЛИОН" (Москва).
Автор: Андрей Смольников