В Москве в Парке Горького прошел финальный этап Большого Кубка за звание самого подготовленного человека. Соревнования проводились в основной и ветеранской категориях у мужчин и женщин и были разделены на три комплекса. В первом атлетам в течение 15 минут предлагалась определенная последовательность таких упражнений, как гребля, бег с мешком, выбросы и приседания со штангой, подтягивания, берпи, двойные прыжки со скакалкой и поднос ног к перекладине. Второй сегмент представлял собой "лесенку" по становой тяге, а на закуску финалистам предстояла 15-минутная работа в виде кластеров, выходов силой на кольцах или турнике и кругов выпадами с блином над головой.

Трехкратная чемпионка мира по тяжелой атлетике Оксана Сливенко в эксклюзивном интервью «Газете.Ru» рассказала, как кроссфит помог ей обрести себя, почему она не слишком усердствовала на Универсиаде и как в России обстоят дела с массовым спортом.

Оксана Сливенко — спортсменка заслуженная, если не сказать легендарная. Серебряный призер Олимпиады в Пекине, трехкратная чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы. Российская тяжелоатлетка вполне могла получить и главный трофей Олимпийских игр, но досадная травма не позволила ей поехать в Лондон.

Заслуженный мастер спорта России по тяжелой атлетике, серебряный призер Олимпийских Игр в Пекине, трехкратная чемпионка Мира и шестикратная чемпионка Европы готова развивать спортивное направление деятельности Фонда, а также принимать активное участие в формировании и подготовке спортивного резерва для участия в соревнованиях международного класса.

Более пяти тысяч участников - политических активистов, представителей молодежных движений, общественных и спортивных организаций - собрались на берегу знаменитого озера в Тверской области, чтобы обсудить пути развития страны, внести предложения по перспективному сотрудничеству и представить широкой общественности свои проекты. Спортивная команда Фонда "Гераклион" не осталась в стороне. В рамках заступившей на молодежный караул третьей смены - Гражданского форума - коллектив Фонда встретился с представителями Ассоциации студенческих спортивных клубов, организации, созданной на встрече с Владимиром Путиным в январе 2013 года, а в июне проведшей свой первый учредительный съезд. 

Летний Кубок «Гераклион» по общей физической подготовке, отгремевший в минувшие выходные, стал одним из самых обсуждаемых спортивных событий недели. Интерес аудитории подогревала онлайн-трансляция турнира. В течение двух дней в режиме реального времени интернет-сообщество наблюдало за тем, как более ста участников сражались на пути к заветному пьедесталу. Победителями оказались как опытные титулованные спортсмены, чей список наград включает олимпийские медали, так и те, для кого триумф на общероссийских состязаниях стал дебютом. Для учителя физкультуры Сергея Колтовского, взявшего первое призовое место в основной категории «18-40», золото на Летнем Кубке - первая большая победа в копилке наград. Занимаясь по методике функционального высокоинтенсивного тренинга сам, новоявленный чемпион активно внедряет основы программы на своих уроках. Уровень спортивной подготовки его подопечных растет, родители довольны, а сам педагог ставит амбициозные цели победить на следующих крупных соревнованиях.