Фонд Гераклион
12 Апреля

Кроссфит-ликбез с Евгением Богачёвым

Кроссфит-ликбез с Евгением Богачёвым

Всем, кто только узнал о кроссфите, тренируется недавно и тем, кто еще в сомнениях - пробовать или нет.

  • Что такое CrossFit? Круговая тренировка, экстремальная система физической подготовки, или ни то, ни другое?
  • Как правильно питаться, чтобы отлично выглядеть и чувствовать себя?
  • Сколько физических качеств все-таки развивает CrossFit?
  • Зачем девушкам нужны силовые тренировки?
  • Можно ли пить во время тренировки и есть после тренировки?

... любые из этих вопросов, а также что угодно, что касается кроссфита, правильного питания и хорошего самочувствия, мы будем обсуждать на встрече 23 апреля в 14.00 в клубе CrossFit Geraklion (Москва, Сосновая аллея 1).

Приходите сами, приводите друзей, приносите с собой все неразрешенные вопросы об аспектах активного образа жизни!

Количество участников ограничено, вход свободный, по предварительной записи!

Ведущий - главный тренер Geraklion Евгений Богачёв.

Запись у администраторов по телефону 8-499-401-02-37