20 мая Общероссийская Федерация функционального многоборья (ФФМ) провела Командный турнир среди студентов Российского государственного социального университета. На соревновательной площадке, разбитой перед главным корпусом вуза, за звание самой подготовленной сразились 10 команд.
17 мая Общероссийская Федерация функционального многоборья (ФФМ) в рамках программы популяризации спортивного направления и сотрудничества с военными вузами провела в Санкт-Петербурге Командный турнир ВИФК по функциональному многоборью.
Общероссийская Федерация функционального многоборья и Российский государственный социальный университет 20 мая проведут Командный турнир РГСУ по функциональному многоборью.
В борьбу за звание самой физически подготовленной вступят 12 команд факультетов вуза, составленные из двух мужчин и одной девушки. Студентов ожидают четыре уникальных соревновательных комплексов, которые проверят физические и волевые качества, навыки и умения преодолевать разностороннюю нагрузку! Гребля на тренажере и броски набивного мяча, бег с отягощениями и без, подтягивания и берпи, прыжки в длину и запрыгивания на тумбу – лишь часть упражнений, из которых будут составлены задания. В ходе турнира болельщиков ожидают выступление барабанщиков, музыкальные номера и конкурсы!
25 апреля Фонд «Гераклион» и Общероссийская Федерация функционального многоборья провели совместную спортивную акцию в честь 70-летнего юбилея Победы в Великой Отечественной войне. Мероприятие охватило 23 города по всей России – от Петропавловска-Камчатского до Калининграда. Предлагаем вашему вниманию фильм о том, как прошла эта масштабная акция.
70 лет тому назад закончилась Великая Отечественная война: 9 числа 5 месяца 1945 года был подписан Акт о капитуляции Фашистской Германии. Отдавая дань безграничного уважения поколению Победителей, 25 апреля Фонд «Гераклион» и Всероссийская Федерация функционального многоборья отметили юбилейную годовщину Великой Победы общенациональной спортивной акцией. Участникам предлагалось за минимальное время выполнить комплекс функционального многоборья, количество упражнений и повторов в котором соответствовало вышеозначенным датам:
70 лет тому назад закончилась Великая Отечественная война: 9 числа 5 месяца 1945 года был подписан Акт о капитуляции Фашистской Германии. Отдавая дань безграничного уважения поколению Победителей, 25 апреля Фонд «Гераклион» и Всероссийская Федерация функционального многоборья отметили юбилейную годовщину Великой Победы общенациональной спортивной акцией. Участникам предлагалось за минимальное время выполнить комплекс функционального многоборья, количество упражнений и повторов в котором соответствовало вышеозначенным датам:
CrossFit – одно из самых быстроразвивающихся направлений фитнеса в мире. Программа общей физической подготовки, построенная на использовании тренировочных средств и методов различных видов спорта, невероятно хорошо привлекает людей, преследующих вовсе не обязательно спортивные цели (выглядеть лучше, чувствовать себя лучше, быть сильнее и выносливее).
Друзья!
Сообщаем Вам, что география нашей акции, посвященной Победе в Великой Отечественной войне, растет с каждым днем!
В первой части статьи мы рассмотрели факторы, способные негативно влиять на технику приседаний и повышающие риск использования данного движения в качестве тренировочного средства. В зависимости от того, какой именно фактор или совокупность факторов действуют в каждом конкретном случае, необходимо выбирать соответствующие меры воздействия для их устранения.
