Исследования, ведущиеся последние годы, показали, что регулярная интенсивная физическая деятельность профессиональных спортсменов активирует фермент теломеразу и стабилизирует теломеры.
В редакторской статье под названием «Спортивная медицина в высших учебных заведениях Британии. Вдохновляем ли мы следующее поколение спортивных врачей и помогаем ли преодолеть барьеры на пути к этой специализации?», опубликованной на сайте Британского журнала спортивной медицины специалист института медицины университета Кардиффа (Великобритания) Лиам Ричард Вест отмечает, что среди британских студентов-медиков спортивная медицина получает признание как потенциально привлекательное направление карьеры.
Так считает главный тренер сборной России по спортивной гимнастике Андрей Родионенко. Однако, по мнению Андрея Федоровича, спортивная медицина как отдельная серьезная дисциплина в России совершенно не развивается.
В курсе: Сердце и нагрузки.
Сердце – это большой мышечный орган, фактически это вообще одна большая мышца. Ученые, которые исследовали характер сокращения сердца, пришли к выводу, что это одна длинная плоская мышца, которая особым образом «закручивается» во время внутриутробного развития в сложную конфигурацию, создавая полости желудочков и предсердий. Что-то типа ленты, завязанной бантиком. Сердце «висит» в средостении (между органами грудной клетки) на сосудисто-нервном пучке, т.е. имеет одну точку прикрепления.
Строение сердца и строение скелетной мышцы в чем то похожи, но во многих моментах принципиально отличаются. В отличие от скелетных мышц сердце должно работать постоянно всю жизнь, перебои в его работе недопустимы. Всего 5-6 минут без работы сердца и наступят необратимые нарушения работы организма, несовместимые с жизнью. Именно поэтому сердце, которое имеет всего 0,5% массы тела потребляет до 10% кислорода, который усваивает организм. По этой же причине между скелетными мышцами и сердечной мышцей есть важные структурные различия. В данном разговор вспомним об одном из них – кровоснабжение.
Если скелетная мышца может быть без проблем оплетена сосудами и капиллярами, то из-за своей функции сердце таким образом кровоснабжаться не может. Например, изнутри сосудов в сердце нет, т.к. это мешало бы его сокращению. Кардиомиоциты (мышечные клетки сердца), которые находятся близко к полости сердца получают питание от крови, которая проходит через него.