Впервые Open не наскучивают к пятой неделе отбора. В этом году все немного по-другому. Что ждет нас в последнем задании? Не знаю, как вам, а мне - ну очень интересно!

Размышляя, что ждет нас на CrossFit Games Open 2015, даже не думалось, что будет вот так.

Давайте вспомним, через что мы прошли за эти 4 недели.

Не знаете, в какую секцию отдать своего ребенка? Или он уже занимается, но вы хотите лучших результатов? Мы предлагаем вам сделать выбор в пользу детского кроссфита! Кроссфит - это система тренировок, сочетающая в себе разные виды спорта. Его можно рассматривать и как отдельную дисциплину, и как базу для подготовки в других видах спорта.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

 В то время, как популярность использования сложных многосуставных тренировочных средств в тренировках растет по всему миру, техника реализации некоторых из этих средств остается для многих неясной, выраженной в расплывчатых формулировках, основанной на услышанном где-то и когда-то и принятом на веру, - и потому часто не верной.

Тренировочный процесс начинается с овладения тренировочными средствами. То, каким образом тренер подходит к данному вопросу, в значительной степени определяет его эффективность в долгосрочной перспективе.

Эффективность работы тренера складывается из многих составляющих: правильная оценка состояния опорно-двигательного аппарата и уровня общей и специальной физической подготовленности, формулирование целей, составление и последующая корректировка тренировочной программы на основании обратной связи от атлетов и учеников, - и это далеко не все.

 Кто такой тренер? – Это специалист, отвечающий за решение задач, необходимых для достижения целей подопечных: спортсменов, атлетов, учеников.

Существительное «тренер» этимологически происходит от старофранцузского «traïner» - производного от латинского «trahere» - «тащить, тянуть, волочить». Буквально, тренер – тот, кто «тащит» подопечных к их целям.

Для того, чтобы сделать этот процесс «волочения» эффективным, безопасным и позитивным, тренер должен обладать богатым арсеналом тренировочных методов и средств и уметь выбрать те из них, которые оптимально решают необходимые для достижения целей задачи.

5 марта 2015 года в офисе Фонда "Гераклион" (Сосновая аллея, 1) состоялась встреча президента Фонда "Гераклион" Сергея Ерёмина и вице-президента Reebok в России и СНГ Сергея Шевырева. В ходе переговоров была достигнута договоренность о сотрудничестве в организации проведения летом 2015 года единого турнира - Большого Летнего Кубка на приз "Гераклион".

Партнерство ведущих компаний, занимающихся развитием кроссфита, фитнеса и функционального многоборья в России, обещает стать перспективным и плодотворным, а единый турнир - полноценным национальным чемпионатом для всех категорий участников: профессионалов, мастеров (40+), любителей, а также команд.

Работа по подготовке началась, и уже согласованы даты проведения турнира: он состоится 18-19 июля в Парке Победы на Поклонной горе.

Посмотрев короткий инфографический ролик, вы узнаете основные принципы проведения сезона ФИТ-Лиги 2015 года. А именно:

- Как пройдет отбор 4 апреля?
- Что такое пул лиги?
- Как будет проходить квалификация на турниры ФИТ-Лиги и кто примет участие в финальном Гран-при?
- Будут ли атлеты получать зарплаты и бонусы?
- А также другие подробности!

18 марта старший вице-президент Фонда развития инноваций и модернизации в медицине и спорте «Гераклион» Ирина Радчич приняла участие и выступила с сообщением о возможностях Центра спортивной медицины и физиологии «Гераклион Мед» и перспективах международного сотрудничества на Конференции «Здоровье и доступная среда. Испанский опыт. Что мы можем сделать вместе». Организатором мероприятия выступил бизнес-посол Общероссийской общественной организации «Деловая Россия» на территории королевства Испания Эдуард Гулян. Представители министерств, деловых кругов, экспертного сообщества и ведущие медицинские специалисты Каталонии и России обсудили актуальные вопросы сотрудничества в области здравоохранения:

Запущен новый официальный сайт и открыта регистрация атлетов на Aphrodite Games 2015! Крупный международный турнир по кроссфиту, собирающий именитых атлетов из разных стран и даже с разных континентов, состоится 27-28 июня в Лимасоле (Кипр). Три категории: профессионалы, мастера, команды. Призовой фонд - 30 500 евро!

В этом году Игры Афродиты станут третьим этапом сезона первой европейской лиги Kings of WOD, а результаты атлетов будут занесены в общий зачет!