Завершился отборочный этап CrossFit Open 2016. В мужском дивизионе «40-44» блестящим выступлением отметился атлет CrossFit GERAKLION Михаил Орлов (18-е место в мировом рейтинге, 2-е – в европейском)! Это лучшее историческое достижение для российских кроссфитеров в данной возрастной категории! С результатом в 193 балла Михаил выходит во второй отборочный раунд, где ему предстоит пройти еще 4 онлайн-комплекса, по итогам которых он постарается сохранить место в числе 20 лучших и пробиться на CrossFit Games! С большим удовольствием поздравляем Михаила и желаем удачного выступления!
Атлеты CrossFit GERAKLION также удачно выступили в специальных категориях, которые были впервые введены в этом году. Михаил Орлов – лучший среди европейских полицейских, а Андрей Крыжановский – шестой среди пожарных.
Иван Сурин, как и Орлов выступавший в дивизионе «40-44», к сожалению, оказался вне зоны продолжения борьбы - 252-е место в мировом зачете.
Команда CrossFit GERAKLION на европейском континенте финишировала на 24-й строчке. При том что войти в число 20 лучших команд не удалось, вероятность попадания в число участников Региональных игр в Мадриде по-прежнему сохраняется. Это произойдет в том случае, если вышестоящие команды потеряют позиции после того, как их атлеты подтвердят свое участие в индивидуальных соревнованиях регионального этапа. Для определения атлетам отведено время до 17 апреля.
Лето. Август. СПАРТивные Игры «Гераклион 2016»
Лето 2016 года будет особенно ярким, уникальным и запоминающимся! Создатели главного турнира России - Большого Летнего Кубка на приз «Гераклиона» представляют: 5-7 августа, Москва, СПАРТивные Игры «Гераклион 2016»!
Масштабное мероприятие впервые соберет на просторах столичного стадиона «Салют Гераклион» настоящее созвездие интригующих спортивных событий! Подробности – скоро!
25 марта ФИТ-Лига провела заключительную схватку сезона в формате «1 на 1».
16.5 стало тем самым долгожданным заданием CrossFit Open, которое позволяет отследить прогресс за продолжительный период. В то время как напоследок все ждали тяжелой атлетики, к выполнению был предложен 14.5 - комплекс на выносливость двухлетней давности.
Никто не ждал, правда ведь?
Последнее задание Open, начиная с 2013 года, традиционно стало проверкой, уж извините, на «наличие яиц». Или на крепость духа. Как угодно. «Закончим Open прекрасной болью», - сказал Дейв Кастро. Ок, установка принята.
Дорогие друзья, в эту пятницу состоится заключительная, четвертая схватка ФИТ-Лиги (отборочный комплекс The Open 16.5)!
Мы вновь подобрали интригующие пары атлетов, которые, сразившись в очной дуэли, продемонстрируют свою силу и выносливость, постараются добиться максимально возможного результата и порадовать болельщиков! Приглашаем вас стать частью шумного действия на единственном в своем роде кроссфит-стадионе! Всех пришедших, как всегда, ждут драйвовое спортивное зрелище и тематическая развлекательная программа!
Клуб Reebok CrossFit BAZA объявляет об очередном семинаре на самые актуальные темы!
10 апреля 2016 года (воскресенье) в клубе пройдет серия лекций на тему "Основы теории и практики Кроссфита и Функционального многоборья".
Семинар предназначен для тренеров, использующих в своей профессиональной деятельности движения из тяжелой атлетики.
Содержание семинара:
- Теоретическая модель рывка и толчка классического;
- Разбор алгоритма постановки движений и закрепление его на практике;
- Рассмотрение основных ошибок в классических движениях и методов их коррекции;
- Программирование тренировочных циклов для тяжелой атлетики;
- Изучение подсобных упражнений для достижения максимального результата;
- Рассмотрение на практике особенности тяжелой атлетики в кроссфите;
- Отработка циклирования тяжелоатлетических движений в условиях утомления;
18 марта спортивный комплекс «Салют Гераклион» принял в своих стенах очередную, третью схватку ФИТ-Лиги 2016.
CrossFit Open входит в свою заключительную стадию, а ставки становятся всё выше: до конца отбора на Региональные игры совсем немного, и каждое повторение в зачет может стать решающим. Комплекс 16.4, как всем уже известно, оказался «чиппером», в котором была явная ключевая составляющая: если со становыми тягами, бросками медбола и греблей сможет так или иначе справиться даже не самый опытный атлет, то 55 отжиманий в стойке на руках – испытание даже для профессионала.
18 марта в Сочи прошла ежегодная национальная программа «Спорт и Россия». В столице зимней Олимпиады 2014 года уже в третий раз собрались ключевые российские и мировые спортивные менеджеры, чтобы обсудить тенденции развития, лучшие практики и маркетинговые решения в спортивной индустрии.
Форум "Спорт Бизнес Инвестиции", с которого началось мероприятие, собрал на своей дискуссионной площадке мировых и российских специалистов в области спортивного менеджмента. На площадке выступили представители Испанской профессиональной футбольной лиги: Хорхе Санс Серна (ФК "Реал" Мадрид, Испания) и Херман Роблес (ФК "Атлетико" Мадрид, Испания). Темами выступлений стали развитие любительского и профессионального футбола, а также сравнение и применение успешных иностранных практик на примере российских клубов. Основными темами стали предстоящие крупные спортивные события: Гран-при "Формула 1" в Сочи, Чемпионат мира по футболу 2018, Чемпионат мира по хоккею 2016.
В завершающей части состоялось объявление лауреатов премии «Спорт и Россия 2016» – ежегодной награды за наилучшие результаты в сфере продвижения и поддержки спорта в России. Победителем в номинации "Лучший инновационный проект в организации спортивной деятельности" стала ФИТ-Лига – проект Фонда «Гераклион» по проведению зрелищных спортивных соревнований различного уровня, масштаба и формата. Престижную награду получил вице-президент Фонда "Гераклион", главный тренер клуба CrossFit GERAKLION Евгений Богачёв.
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!
Приглашаем Вас принять участие во
Всероссийской научно-практической конференции
«Боевые искусства и спортивные единоборства: наука, практика, воспитание»
Дорогие друзья, в эту пятницу состоится третья схватка ФИТ-Лиги (отборочный комплекс The Open 16.4)! Мы вновь подобрали интригующие пары ведущих кроссфитеров страны, которые, сразившись в очной дуэли, продемонстрируют свою силу и выносливость, постараются добиться максимально возможного результата и порадовать болельщиков! Приглашаем вас стать частью шумного действия на единственном в своем роде кроссфит-стадионе!
Всех пришедших, как всегда, ждут драйвовое спортивное зрелище и тематическая развлекательная программа!
Еще раз о "прыжках" на коробку
Побудительный мотив к заметке все тот же, а именно - повсеместные ошибки в тренировочном процессе.
Прокомментирую два направления по теме:
1. Прыжки на коробку, как соревновательное движение с четким стандартом выполнения.
2. Прыжки на коробку, как тренировочное средство.
CrossFit Open 16.3
Выполнить как можно больше раундов и повторений за 7 минут:
10 рывков в стойку 34 кг
3 выхода силой на турнике
Результаты
Андрей Крыжановский - 117 повторений
Петр Кириогло - 101
Олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Дмитрий Берестов, выигравший с новым национальным рекордом в толчке (211 кг) чемпионат России среди ветеранов, который проходил 2-6 марта в рамках Кубка "Гераклион", в своем видеоблоге рассказывает о памятном соревновательном дне в СК "Салют-Гераклион".
Спортивное оборудование
Geraklion Equip
Geraklion Equip - управляющая компания торговой марки "Стектер" (Stecter) и официальный дистрибьютор компании "Верксан" (WerkSan) в России и СНГ. Geraklion Equip - созданная Фондом «Гераклион» структура по производству оборудования и инвентаря для функционального многоборья, кроссфита, гиревого спорта, тяжелой атлетики и других силовых видов спорта.
Работа компании направлена на создание собственных производственных мощностей, что позволяет сделать оборудование более доступным в цене и контролировать качество продукции на всех этапах производства. Научный подход и собственное производство делают возможным решение самых сложных задач. Каждая деталь разрабатывается и рассчитывается при помощи использования передовых технологий и систем автоматического проектирования. Высочайшая точность расчетов делает все конструкции Geraklion Equip устойчивыми, легкими в сборке и надежными.
Широкий ассортимент производимой продукции позволяет подобрать оптимальные варианты оборудования как для больших фитнес-центров, так и для залов с ограниченным пространством или нестандартной формой.
C 2016 года Geraklion Equip является техническим партнером соревнований ФИТ-Лиги. На Зимних играх «Гераклион» 2016 впервые была представлена уникальная для России рама «Гера», названная в честь древнегреческой богини. «Гера» - это конструкцию высотой 6 метров и весом почти 5 тонн, на сборку которой уходит более 3000 болтов. Рама обладает канатами, перекладинами для подтягиваний, гимнастическими кольцами, креплениями для приседаний со штангой, стойками для отжиманий на руках и другими универсальными возможностями для проведения соревнований.
Продукция Geraklion Equip представлена в главном соревновательном центре ФИТ-Лиги и Федерации функционального многоборья – СК «Салют Гераклион», а также в других спортивных клубах и залах Москвы!
Контакты Гераклион Эквип ООО
Адрес: 125367, Россия, г. Москва, Сосновая аллея, дом 1
Тел.: +7 (499) 401-02-37
Email: equipment@geraklion.ru
Сайт:w ww.geraklion.ru
Контакты Stecter / Стектер
Адрес: г.Москва, 4-й Рощинский проезд, дом 19, стр. 2
Тел.: +7 (499) 375-16-35
+7 (963) 970-82-80
Email: info@stecter.ru
order@stecter.ru
Сайт: www.stecter.ru
